جهاد فرهنگی

در تعطیلات عید اعزام زائرین به عتبات عراق وسوریه با تعرفه صورت می گیرد . اللهم الرزقنا

قتی آرامش داریم بهتر مطالعه میکنیم، پس بهتر است یاد بگیریم که چگونه
میتوان بدن را ریلکس کرد. ریلکسیشن یا تن آرامی روشهاي مختلف دارد اما
به طور کلی ریلکسیشن در 5 مرحله اتفاق میافتد:
1 .تجسم
2 .تمرکز
3 .فرمان ذهنی
4 .تلقین
5 .تجسم

تحمل سختی نشانه عقل و سلاری وبرگی است . 

مهمترین کار در این قسمت این است  باوراین که خشونت در روابط زن وشوهر طبیعی است  اصلاح شود .